Accordez-vous une pause et laissez le son prendre sa place. Ce bol tibétain de 8 cm de diamètre, de provenance Tibet, accompagne vos moments de méditation, de relaxation et vos rituels autour des pierres.
Son petit format se glisse facilement dans votre espace bien-être et vous permet de l’emporter avec vous. Livré avec son coussin et son maillet, il constitue un ensemble pour découvrir le plaisir de faire résonner un bol chantant.
Un petit bol pour vos rituels du quotidien
Au début d’une séance de méditation, après une journée bien remplie ou simplement pour prendre quelques instants pour vous, faites résonner votre bol et portez votre attention sur le son qui s’atténue progressivement.
Dans votre pratique de la lithothérapie, il peut également accompagner vos rituels de purification des pierres par le son.
Comment utiliser votre bol tibétain ?
Posez le bol sur son coussin ou dans votre paume ouverte, sans serrer ses parois afin de le laisser vibrer. Frappez doucement le bord avec le maillet et laissez le son résonner. Vous pouvez également explorer le mouvement circulaire du maillet autour du bord, avec une pression régulière.
Caractéristiques
- Diamètre : 8 cm
- Provenance : Tibet
- Accessoires inclus : un coussin et un maillet
- Petit format, facile à emporter
